谁懂啊！过敏性鼻炎一犯：早上靠喷嚏开机，白天靠纸巾续命，晚上靠嘴呼吸。如果你是其中一员，一定懂这种会呼吸的痛。

      而就在最近，两篇发表在国际期刊上的研究，探索出了一条“曲线救国”抗击鼻炎的新路径。一篇由南京大学团队发表于Nature旗下《npj Science of Food》，另一篇由华大研究院联合华大营养发表于《Frontiers in Immunology》。两项研究分别聚焦于两株华大益生菌——鼠李糖乳酪杆菌OF44和植物乳植杆菌BGI-N6。不用往鼻子里喷药，而是给肠道送⌈益生菌援兵⌋，这事儿，靠谱吗？

      鼻子过敏

      为啥要管肠道？

      先花30秒捋清一个⌈肠-鼻轴⌋的逻辑——

      我们的肠道里住着百万亿细菌，它们不光管消化，还掌握着免疫系统的训练权。好的细菌会生产一种叫短链脂肪酸的“消炎水”，通过血液送到全身，安抚过激的免疫细胞。

      过敏性鼻炎的本质，是免疫系统反应过度——把花粉、尘螨当大敌，派出一支⌈Th2激进部队⌋，狂轰滥炸，搞得鼻黏膜红肿流水。

      而肠道里的另一支⌈Treg细胞维和部队⌋，平时负责劝架、维稳。但在鼻炎患者体内，Treg常被打压，Th2一家独大。

      益生菌的作用，就是派兵进入肠道，重新“编队”菌群，扶持Treg上位，让免疫天平重新回正。 鼻子自然就消停了。

      这两篇研究的主角，鼠李糖乳酪杆菌OF44和植物乳植杆菌BGI-N6，它俩就像两个不同风格的“特派员”，抵达肠道后各自出牌，但目标一致——扳倒Th2，扶起Treg。

      鼠李糖乳酪杆菌OF44

      精准「拆弹」的多面手型选手

      发表在Nature旗下《npj Science of Food》的OF44研究，路子相当硬核。

      研究人员用卵清蛋白（OVA） 诱导大鼠建立过敏性鼻炎模型，然后给大鼠喂食不同剂量的OF44，并与经典抗过敏药氯雷他定进行对比。

      研究人员给大鼠造了个鼻炎模型——打喷嚏、挠鼻子、鼻涕横流，症状跟人类一模一样。然后分别喂了不同剂量的OF44，结果：

      · 鼻炎症状减轻

      打喷嚏、挠鼻、流涕的评分全部下降，效果跟抗过敏药氯雷他定打平手。鼻黏膜切片一看——上皮修复，炎症细胞撤退，连肥大细胞都平息下来。

      · 平衡免疫天平

OF44通过恢复Th1/Th2平衡、增强Treg

抑制Th17来调节全身免疫

      OF44把过度活跃的Th2（分泌IL-4、IL-5、IL-13）和Th17打压下去，同时把⌈Treg维和部队⌋和⌈Th1先锋部队⌋扶持起来。将免疫状态从“易燃易爆”变成“风平浪静”。

      · 肠道菌群大洗牌

      宏基因组测序显示，OF44把肠道里的肠杆菌科（尤其大肠杆菌）清走了一批，然后扶植了产短链脂肪酸的三大好菌——Alistipes、Oscillibacter和Akkermansia。这三兄弟的代谢产物可是天然的⌈降炎分子⌋。

      · 代谢路径大修复

      OF44还顺手修复了肠道微生物的⌈代谢生产线⌋——氨基酸代谢、能量代谢、丁酸代谢通路全线上岗，而跟致病性相关的生物膜形成、耐药基因模块统统被按下暂停键。

      最妙的是，低、中、高三档剂量效果都挺能打，说明OF44是个不太挑剂量的稳健派。

      植物乳植杆菌BGI-N6

      重塑生态的温和调理型选手

      另一篇发表在 《Frontiers in Immunology》 的BGI-N6研究，同样用OVA鼻炎大鼠模型。BGI-N6像一支生态修复队，不直接硬刚免疫，而是先改造肠道社区环境。

      · 症状和病理双改善

      挠鼻、流涕、喷嚏症状全方位下降，鼻黏膜的损伤、腺体增生、炎症浸润统统好转。

      · 免疫指标整体回正

      gE、白三烯C4、PAF这些⌈过敏助推手⌋纷纷跳水，⌈黏膜免疫守门员⌋IgA回升。Th1/Th2比值回归正常，异常升高的Th17/Treg比值也被拉回安全区。

      · 菌群结构向健康靠拢

      BGI-N6最漂亮的成绩在菌群层面——它让肠道菌群的β多样性（整体结构）明显向健康对照组漂移。具体来说，拟杆菌门（Bacteroidota） 这支⌈产酸菌队⌋被大幅扩编，其中Bacteroides uniformis、Parabacteroides distasonis等产短链脂肪酸的明星菌种纷纷上榜。而厚壁菌门里的一些⌈投机分子⌋（比如艰难梭菌）被压了下去。

      · 菌群功能潜力同步发生变化

      在BGI-N6三个不同剂量组中，有41个功能基因（KOs）变化方向完全一致。这些基因集中在TCA循环、硫辛酸代谢、氨基酸生物合成等基础代谢模块。相当于给肠道菌群搞了一次全员技能培训，让整支队伍从⌈应激状态⌋切换到⌈生产模式⌋。

      OF44与BGI-N6，一株鼠李糖乳酪杆菌，一株植物乳植杆菌，各自走通了一条从肠道出发、最终安抚鼻黏膜的抗敏路径。

      无论是OF44对肠杆菌科的精准打压、对丁酸和硫辛酸代谢的修复，还是BGI-N6对拟杆菌门产酸大军的系统扩编、41个核心功能基因的协同上调，它们都用症状评分、组织切片、免疫检测和宏基因组测序四重证据，证实了同一个结论：肠道菌群的重塑，可以远程调停鼻子的⌈免疫风暴⌋。

      未来，华大营养将继续依托多组学技术、机制研究和临床验证，深入评估OF44和BGI-N6在过敏免疫健康领域的应用潜力，推动菌株科研证据的持续积累及相关成果转化。

      参考资料：

[1] Hu L, Hou B, Yan S, et al. Lacticaseibacillus rhamnosus OF44 alleviates allergic rhinitis by rebalancing host immunity and gut microbial function. npj Science of Food, 2026. https://doi.org/10.1038/s41538-026-00974-6

[2] Cai S, Xu X, Sun X, Luo Q, Chen W, Wang X, Zhu J, Liu Y, Xiao L, Zhang H, Zou Y and Zhong Y (2026) Alleviation of allergic rhinitis symptoms in an animal model by Lactiplantibacillus plantarum BGI-N6. Front. Immunol. 17:1923543. doi: 10.3389/fimmu.2026.1923543

[3] Bousquet J, Anto JM, Bachert C, et al. Allergic rhinitis. Nature Reviews Disease Primers. 2020;6:95.

[4] Collins SL, Stine JG, Bisanz JE, et al. Effect of probiotics on respiratory tract allergic disease and gut microbiota. Frontiers in Nutrition. 2022;9:821900.

*两项研究为动物实验，相关作用机制及其在人群中的适用性仍需进一步研究验证。